Perfectionisme

Herken jij deze negatieve gedachten en denkfouten?

Je gedachten zijn krachtig, ze kunnen je dag en nacht bezig houden. Sommige gedachten maken je gelukkig en zorgen ervoor dat je vooruit gaat, andere geven je een vervelend gevoel en zorgen ervoor dat je vast komt te zitten. En dat laatste vaak onterecht. Je negatieve gedachten vloeien vaak voort […]

Read More
Achterkant van een vrouw die buiten yoga doet

Perfectionisme: hoe ontstaat het, wanneer gaat het fout en hoe ga je ermee om?

Het leven van een perfectionist kan best vermoeiend zijn. Dat bedoelen we niet verkeerd: perfectionisme is een prachtige karaktereigenschap, want ze staat voor moed, doorzettingsvermogen en hulpvaardigheid. Maar wanneer de balans zoek is, kan het ook je leven beheersen. Daarom vertellen we je graag hoe perfectionisme ontstaat, wanneer het ‘te’ […]

Read More