Perimenopauze, menopauze en werk: herbekijk het webinar
De impact van de (peri)menopauze op het werk is een thema dat steeds vaker de aandacht krijgt. En terecht, want veel vrouwen worden ook op hun werk uitgedaagd door deze levensfase. Daarom sloegen twee van onze loopbaanbegeleiders samen met een menopauze experte de handen in elkaar om een webinar te geven vol empowerment, waardevolle inzichten […]
Re-integratie na burn-out: hoe ga je opnieuw aan het werk na een burn-out?
Je herstelt van een burn-out. Dat is spannend en bevrijdend tegelijk. Je voelt het licht aan het einde van de tunnel in jouw richting schijnen en denkt eraan om binnenkort terug aan de slag te gaan. Maar hoe ga je opnieuw aan het werk na een burn-out? Want wat als je hervalt? En hoe gaan […]
Omgaan met je perfectionisme: 10 tips voor echte perfectionisten
Ben jij perfectionistisch? Da’s een mooie eigenschap, want je combineert doorzettingsvermogen, oog voor detail en empathie om elke situatie nog beter te maken. Dat is vaak een voordeel, maar soms ook vermoeiend en onhandig. Want je grenzeloze inzet brengt soms ook druk, chaos en stress met zich mee. Omgaan met perfectionisme, kan je gelukkig leren. […]
Het werkgeluk van Fabio
Een complexe schoolcarrière en een loopbaan vol ups en downs brachten Fabio uit Stevoort tot bij loopbaancoach Kristien Jenaer. Na een tocht langs verschillende opleidingen, maakte hij ook in zijn professionele carrière grote veranderingen door. Na elke carrièreswitch leerde hij zichzelf beter kennen, maar verloor hij ook stilaan het plezier in zijn werk. Van de […]
Zo leer je loslaten
Ken je het? Je deelt een probleem met een goede vriend, vriendin of je partner en krijgt als advies dat loslaten misschien wel het beste is. Goed bedoelde raad, maar hoe doe je dat precies, loslaten? Het is alleszins makkelijker gezegd dan gedaan. De dingen die je beter kunt loslaten, zijn meestal precies de dingen […]
Imposter syndrome: de angst om elk moment door de mand te vallen
Je hebt een goede job, veel werkervaring en de feedback die je van iedereen ontvangt is positief. En toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: ‘Wanneer ontdekt men dat ik eigenlijk helemaal niets kan?’ Als je last hebt van het imposter syndrome, ook wel oplichterssyndroom genoemd, leg je de lat enorm hoog voor […]
Wat is hartcoherentie?
Je hart is een ontzettend belangrijk orgaan in je lichaam. Misschien wel het belangrijkste. Als je hart klopt, dan leef je. Maar je hart doet zoveel meer dan je bloed rondpompen. Het beïnvloedt ook andere organen, je autonome zenuwstelsel én je hersenen. Bij hartcoherentie gebruik je die connectie tussen je hart en je hersenen om […]
Zo vind je je ideale job op de huidige arbeidsmarkt
De huidige arbeidsmarkt biedt kansen De kranten staan er vol van. Er is momenteel geen sprake meer van een aantal knelpuntberoepen maar eerder van een knelpuntmarkt. In alle sectoren is er meer vraag naar personeel dan aanbod. Dat is een uitdaging voor veel organisaties. Anderzijds zien we dit ook als een opportuniteit. Het geeft je namelijk […]
Het werkgeluk van Sarah
Na loopbaancoaching terug op de schoolbanken belanden: dat was het resultaat van enkele coachingsessies voor Sarah uit Mechelen. Na een opeenstapeling van verschillende jobs waar ze zich nooit écht goed voelde, klopte ze aan bij loopbaancoach Veerle. Sarahs doel? Zichzelf beter leren kennen en haar loopbaan kritisch in vraag stellen. De zoektocht naar de ideale […]
Het werkgeluk van Bo
Als pas afgestudeerde de arbeidsmarkt inrollen, dat kan interessant en spannend zijn. Maar ook overweldigend of zelfs ronduit angstaanjagend zijn. Niet onlogisch, want de mogelijkheden om je loopbaan vorm te geven zijn eindeloos. En veel jongeren voelen zich niet voorbereid op ‘de echte wereld’. Ook Bo (25) uit Beernem, afgestudeerd als logopediste, voelde zich volledig […]
